Bà bầu uống sắt và canxi vào tháng thứ mấy là tốt nhất?

Hai khoáng chất sắt và canxi giữ vai trò then chốt trong thai kỳ. Tuy nhiên, thời điểm sử dụng lại khiến nhiều mẹ bầu bối rối. Uống từ tháng thứ mấy là hợp lý? Có cần bổ sung sớm không? Nội dung sau sẽ giải đáp thắc mắc này.